FEM Indonesia – Untuk terus mengedukasi masyarakat, Tripocana Slim kembali mengajak masyarakat Indonesia agar lebih peduli untuk mencegah dan melawan diabetes melalui #Hands4Diabetes2022 sekaligus memperingati World Diabetes Day 2022.  

Mengangkat tema Ganti Gulanya, Jaga Lemaknya, Lawan Diabetes, Tripocana Slim mengakhiri kegiatan acara dengan fun walk, senam bersama hingga pengecekan cek gula darah serentak di 23 kota se-Indonesia yang didukung Accu-Chek sebagai partner cek gula darah nasional.

Brand Manager Tropicana Slim, Noviana Halim mengatakan pihaknya percaya dengan pola hidup sehat merupakan cara terbaik guna mencegah  dan melawan diabetes. Semisal denan membatasi asupan gula, asupan lemak, aktif bergerak dan pemantauan gula darah mandiri secara berkala.

“Tropicana Slim yang telah hadir selama hampir 50 tahun konsisten menginspirasi masyarakat Indonesia untuk hidup sehat, dan cegah diabetes melalui serangkaian produk bercita rasa tinggi yang bebas gula, bebas atau rendah lemak dan rendah garam,” ujarnya.

Terlebih, sambung Noviana, ada kajian yang menyebut pembatasan fisik selama pandemi COVID-19 mendorong pergeseran gaya hidup masyarakat ke arah yang kurang sehat, misalnya sebagian orang melaporkan peningkatan kebiasaan mengemil atau makan tanpa rasa lapar (terutama dengan alasan bosan) dan kecenderungan makan secara berlebihan, meningkatnya gaya hidup sedenter atau kurang bergerak serta jarang melakukan pengecekkan kesehatan. Pola hidup tersebut dapat berujung kepada berbagai masalah kesehatan seperti diabetes.

“Inilah mengapa dalam #Hands4Diabetes2022, Tropicana Slim mengangkat tema Ganti Gulanya, Jaga Lemaknya, Lawan Diabetes untuk mengedukasi masyarakat bahwa selain memperhatikan asupan gula, penting juga memperhatikan asupan lemak untuk mencegah dan kontrol diabetes,” katanya lagi.

Senada, Dr. dr. Em Yunir, Sp.PD-KEMD dari Divisi Endokrin, Metabolik dan Diabetes Departemen Penyakit Dalam RSCM-FKUI menyatakan selain pembatasan asupan lemak dan pembatasan gula, diabetesi perlu aktif bergerak, olahraga secara teratur dan cek gula darah secara berkala.

“Apabila diabetesi memiliki kekhawatiran terhadap kondisi mereka atau mengalami gangguan kesehatan tertentu, maka disarankan untuk menghubungi dokter atau tenaga kesehatan,” tuturnya.

Sedangkan selebritas Ricky Harun mengaku melakukan olahraga untuk menjaga kesehatn tubuh dan megkonsumsi makanan yang rendah gula.

“Bersepeda dianjurkan 50 menit per minggu, jadi sehari itu 30 menit. Kalau enggak olahraga ya lain juga bisa. Tapi kalau saya sepedaan sudah enggak terlalu sering karena waktunya dikurangi. Soalnya saya main bola,” katanya dari atas panggung usai senam bersama di Lapangan Banteng, Jakarta, Ahad (13/11).

Noviana pun berharap dengan event yang kembali diadakan secara luring dan kali pertama secra bersamaan di 23 kota antara lain Jakarta, Bekasi, Bogor, Depok, Tangerang, Bandung, Cirebon, Karawang, Surabaya, Malang, Semarang, Solo, Jogja, Makassar, Manado, Palembang, Lampung, Jambi, Medan, Pekanbaru, Denpasar, Ambon, Mataram, Samarinda, Pontianak dan Banjarmasin, kegiatan tersebut  bisa mendukung kualitas hidup para diabetesi dan membangun kesadaran hidup sehat bagi masyarakat umum. [foto/teks : denim]