FEM Indonesia – Mahalini, penyanyi muda berbakat, membagikan pengalamannya menurunkan berat badan drastis setelah melahirkan putri pertamanya, Selina. Dalam waktu kurang dari sebulan, ia kehilangan 10 kilogram berat badan dan kembali ramping seperti sebelum hamil. Mahalini mengaku terkejut dengan penurunan berat badan yang begitu cepat. 

Ia pun mencari tahu penyebabnya dan berkonsultasi dengan dokter. Dokter menjelaskan bahwa menyusui dapat membantu menurunkan berat badan, asalkan ibu mengonsumsi makanan bernutrisi dengan tepat. Nutrisi dari makanan akan diserap oleh bayi melalui ASI, sehingga tubuh ibu tetap sehat.

Mahalini menyusui Selina secara eksklusif dan berusaha menjaga pola makannya. Ia tidak mengonsumsi makanan sembarangan dan memilih makanan yang sehat dan bergizi.

Meskipun menyusui sering membuatnya merasa lapar, Mahalini tetap berusaha mengontrol pola makannya. Ia ingin memberikan ASI berkualitas untuk Selina dan menjaga kesehatan tubuhnya.

Mahalini merasa bersyukur dapat kembali ramping setelah melahirkan. Ia juga merasakan manfaat kesehatan dari menyusui, tidak hanya untuk Selina, tetapi juga untuk dirinya sendiri. 

Pengalaman Mahalini ini dapat menjadi inspirasi bagi ibu ibu lain yang ingin kembali langsing setelah melahirkan. Ia menekankan pentingnya menyusui dan menjaga pola makan sehat untuk mendapatkan hasil yang optimal. foto dok. Instagrammahalini