FEM Indonesia, Jakarta — Di tengah hiruk pikuk kota Jakarta yang serba cepat , Geng Waras hadir membawa angin segar. Komunitas yang merupakan bagian dari PT Senior Marketing System Indonesia, perusahaan yang memiliki perhatian besar (concern) terhadap kesehatan dan gaya hidup sehat ini, sukses menggelar event perdana bertajuk Move Your Body, Meet Your Match pada Minggu (18/1/2025) di pusat kota Jakarta.

Meskipun gerimis mengguyur sejak semalaman, antusiasme para peserta tidak surut. Acara yang menggabungkan konsep olahraga bersama dan jejaring sosial ini tetap berlangsung meriah. Tak sekadar mengajak raga bergerak, “Move Your Body, Meet Your Match” dirancang sebagai wadah untuk melepas penat sekaligus memperluas koneksi di lingkungan yang sehat dan positif.


Kegiatan yang dikemas dalam bentuk Fun Bike dan Yoga ini diikuti oleh para profesional, anggota komunitas dan masyarakat umum, yang mengelilingi area CFD Sudirman- Thamrin, Jakarta, dengan titik kumpul di area restoran Gioi, Menteng, Jakarta.

Tak hanya bersepeda dan yoga bersama, acara ini juga menghadirkan berbagai fasilitas pendukung kesehatan, seperti cek kesehatan umum, pemeriksaan kesehatan wajah (skin check) serta pijat olahraga.


Menurut Riska Arlianda, Senior Strategic Planner Geng Waras, event ini bisa disebut juga dengan sportainment, karena menggabungkan olahraga dengan treatment dan entertainment. “Tujuannya agar fisik dan mood bisa selaras, yaitu sehat dan happy,” ujar Riska.

Tentang Geng Waras, Riska menjelaskan bahwa salah satu nilai utama komunitas ini dibagi beberapa katagori, seperti Planner, Waktu, dan Aktif: Produktivitas yang Berkesadaran.

Menurutnya, waktu aktif tidak dimaknai sebagai kesibukan tanpa arah, melainkan momen untuk berkarya, berkolaborasi, dan bergerak secara efektif dengan tujuan yang jelas.


“Produktivitas yang sehat adalah ketika kita tahu kapan harus bergerak dan kapan harus berhenti,” ujar Riska. Melalui kegiatan ini, Geng Waras berharap semakin banyak orang menyadari pentingnya hidup seimbang demi kualitas hidup yang lebih baik.

Waras jelas Riska merupakan sebuah komunitas yang berfokus pada keseimbangan kesehatan mental dan fisik dengan menempatkan kesadaran diri sebagai prioritas utama. Melalui inisiatif bertajuk Geng Waras, komunitas ini mengajak masyarakat untuk menjalani hidup yang lebih sadar, sehat, dan berimbang di tengah ritme kehidupan modern yang serba cepat.

Bagi Geng Waras, “waras” bukan sekadar kondisi bebas dari penyakit, melainkan keadaan holistik yang mencakup kejernihan pikiran, kestabilan emosi, serta kebugaran tubuh.


Selain aktif, Geng Waras juga menekankan pentingnya Rehat. Jeda dipandang sebagai kebutuhan, bukan pilihan. Rehat bukan berarti malas, melainkan cara untuk mengisi ulang energi agar terhindar dari kelelahan mental dan burnout.

Nilai lainnya adalah Asih, yang menjadi perekat utama dalam komunitas ini. Asih dimaknai sebagai sikap saling mengasihi tanpa menghakimi. Setiap anggota didorong untuk saling berempati dan menciptakan ruang aman agar setiap individu dapat menjadi dirinya sendiri.


Sementara itu, konsep Sehat menjadi tujuan akhir Geng Waras. Sehat dipahami sebagai harmoni antara jiwa dan raga. Para anggota saling memotivasi untuk menerapkan pola hidup sehat, mulai dari menjaga asupan makanan hingga melindungi kewarasan pikiran dari paparan informasi dan lingkungan yang toksik.

“Kegiatan ini hanyalah langkah awal dari perjalanan Geng Waras dalam menyebarkan semangat hidup sehat. Ke depannya, berbagai program menarik telah disiapkan untuk merangkul lebih banyak profesional yang rindu akan komunitas yang suportif. Mari mulai langkah kecilmu untuk hidup yang lebih berimbang bersama Geng Waras karena sehat dimulai dari kesadaran diri.” tutup Riska.